Vergroot je zelfvertrouwen
Ben je niet zo zeker van jezelf? Dat is iedereen wel eens. Maar als dit je in de weg staat dan is het goed om hier aan te werken.
Wat is een optimaal zelfvertrouwen? Een optimaal zelfvertrouwen bestaat uit je eigenwaarde en daarnaast vaardigheden van dingen die je goed kunt. Als je positief over jezelf denkt (eigenwaarde) dan zul je ook een positief zelfbeeld hebben. Als je een vaardigheid goed onder de knie hebt (bijvoorbeeld tennis) dan is je zelfvertrouwen op dit gebied hoog.
Om je vaardigheid en je eigenwaarde te verhogen werken we in de coach gesprekken aan zowel het verstand als het gevoel.
Wij werken aan:
-
Wat is zelfvertrouwen precies?
-
Wat is een goede manier om met perfectionisme en
faalangst om te gaan?
-
Hoe kan je vol zelfvertrouwen zijn zonder arrogant of
verwaand te worden?
-
Wat is mijn zelfbeeld en hoe kan ik dit positief veranderen?
Investering:
De investering voor het vergroten van je zelfvertrouwen is ongeveer 4 tot 6 gesprekken van een uur in ongeveer 2,5 tot 4 maanden tijd.